宝宝什么时候补钙补锌

Question

宝宝现在3个月了，别人建议让我给他补钙补锌，宝宝什么时候补钙补锌？

Answer 1

对于缺锌的宝宝来说，最好的方法是食物补充钙和锌。食物中的锌和钙含量也相对较高。并且食物是没有副作用的，孩子容易接受。多吃一些瘦肉，海鲜，坚果等等，这些食物当中的含金量是相当高的。如果宝宝缺锌的症状比较严重，那就需要口服补锌的药物进行治疗的，补锌的药物口服的时间没有具体的限制，但是补锌的时间要长一些，至少需要1到2个月，锌和钙原则上是不能同时补的，会影响两者的吸收。