治疗幻听的方法是什么

Question

我最近总是出现幻听，感觉旁边有人在议论我，想问一下治疗幻听的方法是什么？

Answer 1

目前治疗幻听没有很好的办法，平时可以通过按摩来缓解，比如按摩耳廓，双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热，或者是下拉耳垂，用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下，另外保持良好平和的心态。

Answer 2

治疗幻听除了调节情绪以外，还可以经常推摩耳根，将食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下，推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉，再就是上拉耳廓，用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。