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肾结石是怎么排出来的

男，38岁 2019-05-07 18:52

病情描述:

我有个同事有肾结石，总听他说排出肾结石的话题，肾结石是怎么排出来的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师北京安贞医院 2019-05-07 19:39

结石不可能无缘无故的出现在身体里，和平时的饮食，生活习惯有很大的关系。饮食上，要多喝水，多吃瓜果蔬菜，少油腻，少辛辣，尽量不要吸烟喝酒，睡前尽量不喝牛奶。还要多运动，有利于身体里的毒素尽快排出，比如坚持跑步之后，有利于让身上的肌肉分配的更均匀，显得比较消瘦，身体更强健

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