上火了牙龈肿痛怎么办

Question

这两天上火了，牙龈有些肿还很痛。应该怎么办？吃点什么药？

Answer 1

牙龈肿痛可通过饮食调节、口腔清洁、药物治疗、中医调理等方式缓解。牙龈肿痛通常由饮食不当、口腔卫生不良、细菌感染、阴虚火旺等原因引起。

1、饮食调节

减少辛辣刺激食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和水分补充，有助于缓解炎症反应。避免过硬过烫食物对牙龈的机械刺激。

2、口腔清洁

采用巴氏刷牙法每日清洁口腔，配合牙线清除牙缝残渣。使用含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖，减轻牙龈红肿症状。

3、药物治疗

细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。局部可涂抹丁硼乳膏消炎镇痛。

4、中医调理

阴虚火旺者可服用知柏地黄丸，胃火上炎者适用牛黄解毒片。针灸合谷、颊车等穴位可疏通经络，改善局部气血循环。

保持规律作息和情绪稳定，避免熬夜加重内热。持续肿痛超过3天或伴发热需及时就诊口腔科排查牙周脓肿等疾病。