感冒受凉咳嗽食疗法

Question

最近几天感冒咳嗽，不想吃药，有没有好的食疗方法？

Answer 1

感冒受凉咳嗽时，可以适量吃蜂蜜、梨、白萝卜、生姜等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、愈创甘油醚、氨溴索等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳的作用，可直接食用或温水冲服，但1岁以下婴幼儿禁用。

2、梨

梨能生津润燥，可蒸煮后食用，脾胃虚寒者应少量食用。

3、白萝卜

白萝卜有助于化痰止咳，适合煮水或炖汤饮用，气虚腹泻者慎用。

4、生姜

生姜能发散风寒，可切片煮水或加入菜肴，阴虚火旺者不宜多食。

二、药物

1、右美沙芬

右美沙芬为中枢性镇咳药，适用于干咳症状，痰多患者慎用。

2、愈创甘油醚

愈创甘油醚是祛痰剂，能稀释痰液，服药期间需多饮水。

3、氨溴索

氨溴索可促进排痰，适用于痰液黏稠者，可能出现胃肠道反应。

食疗期间需避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，若咳嗽持续超过一周或出现发热、脓痰等症状应及时就诊。