小孩什么时候能看出是不是扁平足

Question

宝宝已经两岁了，还看不出扁平足，，孩子什么时候能看出是不是扁平足？

Answer 1

儿童扁平足通常在2-8岁逐渐显现，主要观察期集中在3-5岁，判断依据包括足弓发育状态、行走姿势、足部疲劳反应及家族遗传因素。

1、足弓发育

2岁前足弓被脂肪垫覆盖难以判断，3岁后脂肪减少可观察内侧纵弓形态，建议家长定期检查孩子光脚站立时的足底接触面。

2、行走姿势

4-5岁出现明显内八字步态或鞋底内侧磨损加剧，家长需注意孩子跑步易跌倒、拒绝长时间行走等异常行为。

3、疲劳反应

学龄期频繁抱怨脚痛、小腿酸胀，可能伴随胫骨内旋，建议家长避免让孩子穿软底鞋并进行足底筋膜放松训练。

4、遗传倾向

父母有扁平足史的孩子发生率较高，需在6岁前完成足印检查，必要时使用矫形鞋垫干预。

日常可进行踮脚抓毛巾等足部运动，选择硬帮鞋保护足弓，若8岁后仍有明显扁平需骨科评估。