宝宝总打嗝怎么办

Question

我家儿子八个月了，喝完奶后总打嗝，宝宝总打嗝怎么办呢？

Answer 1

宝宝总打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖、分散注意力等方式缓解，通常由喂养不当、吸入空气、胃肠功能不成熟、膈肌受刺激等原因引起。

1、调整喂养姿势

建议家长采用45度斜抱姿势喂奶，避免平躺喂养导致奶液反流刺激膈肌。喂奶后竖抱20分钟，帮助食物下沉。

2、正确拍嗝

家长需在每次喂奶后竖抱宝宝，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5分钟排出胃内空气。拍嗝时注意支撑宝宝头颈部。

3、腹部保暖

冷刺激可能引发膈肌痉挛，家长需用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部，或使用婴儿腹围保持脐周温度在36-37度。

4、分散注意力

用玩具吸引宝宝注意力或喂少量温水，通过神经反射抑制膈肌痉挛。避免惊吓等剧烈刺激方式。

若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐，建议及时儿科就诊排除胃食管反流等病理因素。日常注意少量多次喂养，选择防胀气奶瓶。