孕32周胎儿偏小可通过调整饮食结构、增加营养摄入、监测胎儿发育、医疗干预等方式改善。胎儿偏小通常由母体营养不良、胎盘功能异常、妊娠并发症、胎儿自身因素等原因引起。
孕妇需保证每日摄入优质蛋白、复合碳水化合物及健康脂肪,增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物的比例,避免高盐高糖饮食。
在医生指导下补充铁剂、钙剂、维生素D等营养素,必要时使用肠内营养粉剂,确保每日热量摄入达到2200-2500千卡。
每周进行胎心监护和超声检查,重点监测脐血流、羊水指数及胎儿生物物理评分,建立胎儿生长曲线图动态评估。
对于胎盘功能不全引起的胎儿生长受限,可能需要使用低分子肝素改善胎盘循环,严重时需住院进行静脉营养支持治疗。
建议孕妇保持左侧卧位休息,每日记录胎动情况,严格遵医嘱进行产检,若出现胎动异常或宫缩需立即就医。