坐月子上网的注意事项

Question

宝宝刚出生半个月，有月嫂看护，无聊的时候会上上网，家人都说月子里不让上网，坐月子上网需要注意什么？

Answer 1

月子期间偶尔上一下网放松调适一下心情没关系的，但注意时间不能太长，坐好月子对妈妈日后的身体健康很有影响的，月子期间最重要的是修养身体，还是得注意多休息，长时间上网对眼睛和腰椎不好，产妇在生完宝宝后，身体有一定的亏损，对外界的抵抗力也会随着下降，更容易受到电磁的辐射，而电脑恰恰带有辐射，对产后恢复不利，同时还会影响到皮肤和视力等的健康，尽量不要在月子期间上网，没有必要的话最好是远离电脑，可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。

Answer 2

坐月子期间尽量不要使用手机和电脑，因为这对自己的眼睛是非常不好的，如果因为工作原因非上不可应注意每次上网不要超过一个小时,避免眼睛身体疲劳，其次要注意上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠，上网时对着电脑的距离不要太近，减少电脑辐射，不要看刺激性的内容，比如一些伤感或惊悚恐怖的内容，避免影响到自己的情绪和心理。