长期喝荷叶茶有什么副作用吗

Question

我爱人长期喝荷叶茶，长期喝荷叶茶有什么副作用吗？

Answer 1

长期喝荷叶茶可能引起胃肠不适、低钾血症、药物相互作用及过敏反应，建议适量饮用并观察身体反应。

1、胃肠不适

荷叶茶中的鞣酸可能刺激胃肠黏膜，导致腹胀或腹泻。胃肠功能较弱者应减少饮用频率，可搭配温和食物缓解不适。

2、低钾血症

荷叶茶具有利尿作用，过量饮用可能导致钾离子流失。长期大量饮用者需监测血钾水平，适当补充香蕉等富钾食物。

3、药物相互作用

荷叶茶可能影响降压药、降糖药代谢，服药期间饮用需间隔2小时以上。服用华法林等抗凝药物者应避免同时饮用。

4、过敏反应

少数人对荷叶成分过敏，可能出现皮疹或呼吸困难。首次饮用应小剂量测试，过敏体质者慎用。

建议每周饮用不超过3次，出现心慌或乏力等症状应及时停用。孕妇及经期女性应避免饮用荷叶茶。