肾病综合征患者饮食需遵循低盐、优质蛋白、限磷钾原则,主要控制钠盐摄入、调整蛋白质质量、限制高磷高钾食物、补充适量热量。
每日食盐不超过3克,避免腌制食品与加工食品,减轻水肿和高血压症状。烹饪时可用香料替代盐调味。
选择鸡蛋清、鱼肉等生物价高的蛋白质,每日摄入量按0.8-1g/kg计算,减少大豆等植物蛋白比例以减轻肾脏负担。
避免动物内脏、坚果等高磷食物,限制香蕉、橙子等高钾水果摄入,预防高磷血症和电解质紊乱。
通过植物油、藕粉等补充足够热量,避免蛋白质分解供能,每日热量需达到30-35kcal/kg。
建议定期监测血钾、血肌酐等指标,根据病情变化与营养师共同调整膳食方案,合并严重水肿时需严格记录出入量。