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如何缓解打鼾食疗偏方

男，29岁 2019-05-10 18:54

病情描述:

我打呼噜的现象很严重，有什么食疗偏方可以缓解打呼噜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-05-10 19:24

打鼾打呼噜是现在非常常见的现象，很多人都会打呼噜，打呼噜是一种病，严重时会造成猝死，打呼噜有不少的原因，原因不同，治疗方法也不同，食疗的方法并不适合。如果由于肥胖造成的要减肥，睡觉姿势不对就要调整睡姿，尤其要加强体育锻炼，增强体质，健康的身体可以减少打呼噜和患上其他疾病的几率
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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2019-05-10 19:24

打呼噜也有很多种，但无论是哪一种打呼噜，都对于人体百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择1.双菇苦瓜丝，苦瓜，香菇，金针菇，姜，酱油，糖，香油适量，苦瓜，香菇，姜片切丝，金针菇切去尾端后洗干净，大火爆炒，2.睡前喝一点蜂蜜水

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