乳房自检方法

Question

我妈妈是乳腺癌，所以我担心自己也会遗传，有没有自己在家就可以做的乳房自检方法？

Answer 1

定期自己在家里通过一些手段进行乳房自检，可以更好的关注乳房的健康。自我检查乳房，首先应注意两侧乳房是否对称，若不对称，则要特别注意乳房偏大的一侧，若有局部隆起，则要注意该处可能有较大的肿块存在，若局部凹陷，也可能在深部位有肿块。还要注意乳房皮肤的改变，如发红、肿胀多代表炎症，局部皮肤增厚呈“橘皮样”改变时则要注意乳房内是否有肿块。

Answer 2

女性乳房的健康不仅影响美观，也影响日后的择偶还有家庭幸福。乳房自检，可以通过“看、触、卧、拧”的方法自检，通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗，月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于静止状态，容易发现病变。