牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除,治疗时可能伴随牙龈轻微出血,需配合抛光减少牙面粗糙度。
采用专业器械刮除龈下结石,对顽固性沉积物效果显著,操作后可能出现牙齿敏感,建议使用抗敏感牙膏缓解。
含焦磷酸盐的漱口水可软化早期结石,需持续使用数周,可能引起口腔黏膜刺激,应避免吞咽。
巴氏刷牙法配合牙线清洁可预防结石再生,饮食减少黏性糖分摄入,每年进行口腔检查。
建议每半年至一年接受专业洁治,日常使用含氟牙膏及间隙刷维护口腔卫生,避免吸烟等加重色素沉积的行为。