感冒发烧怎么好得快

Question

最近几天都在被感冒发烧困扰，应该怎么办？怎样好的比较快？

Answer 1

感冒发烧可通过多饮水、物理降温、药物治疗、充分休息等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水或淡盐水，帮助稀释呼吸道分泌物并促进代谢。避免饮用含糖饮料，家长需定时为孩子补充水分。

2、物理降温

使用退热贴或温水擦浴降低体温，腋温超过38.5℃时建议家长采用冰袋冷敷额头。禁止使用酒精擦浴。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解症状，连花清瘟胶囊等中成药具有抗病毒作用。奥司他韦适用于流感病毒感染。

4、充分休息

保证每日8小时睡眠，避免剧烈运动。家长需保持患儿居室空气流通，室温维持在20-24℃为宜。

感冒期间可适量食用小米粥、雪梨、百合等易消化食物，若发热持续超过3天或出现嗜睡等症状应及时就医。