月经快完了可以推背吗

Question

我的背部疼的厉害，现在月经快完了，可以去推背吗？

Answer 1

月经快结束时可以推背，但需注意力度适中并避开腰骶部。推背可能受激素波动、体质差异、操作手法、经血残留等因素影响。

1、激素波动

经期后期雌激素尚未完全恢复，过度刺激可能影响内分泌平衡，建议选择轻柔手法避免加重疲劳感。

2、体质差异

气血虚弱者可能出现推背后头晕乏力，可配合饮用红枣枸杞茶帮助气血恢复，避免空腹操作。

3、操作手法

腰骶部穴位刺激可能引发子宫收缩，应避开八髎穴区域，优先选择肩颈部位进行放松按摩。

4、经血残留

子宫内膜未完全修复时外力按压可能引发出血反复，建议月经彻底干净24小时后再进行深度推拿。

推背前后注意保暖，可配合热敷缓解肌肉紧张，若出现小腹坠胀或异常出血应立即停止并咨询妇科医生。