小孩子黑眼圈是怎么回事

Question

我家孩子这两天有黑眼圈了，想知道这是怎么回事呢？

Answer 1

小孩子黑眼圈可能由遗传因素、睡眠不足、过敏性鼻炎、缺铁性贫血等原因引起，可通过调整作息、抗过敏治疗、补充铁剂等方式改善。

1、遗传因素：

部分儿童因家族遗传导致眼周皮肤较薄或血管分布明显。建议家长观察家族成员是否有类似特征，若无其他异常无须特殊治疗，日常注意避免揉搓眼部。

2、睡眠不足：

长期晚睡或睡眠质量差会导致眼周血液循环不良。家长需帮助孩子建立规律作息，保证学龄儿童每天9-11小时睡眠，幼儿需12-14小时。

3、过敏性鼻炎：

鼻黏膜充血肿胀可阻碍静脉回流，表现为下眼睑青紫。可能与尘螨、花粉等过敏原有关，常伴鼻痒、喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。

4、缺铁性贫血：

血红蛋白合成不足导致组织缺氧，表现为黏膜苍白伴眶周发暗。可能与挑食、生长过快有关，需检测血常规。可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂。

日常注意均衡摄入瘦肉、动物肝脏等富铁食物，避免用力揉眼，持续不缓解需就医排查肾脏疾病等少见病因。