高血压头晕怎么办最快最有效

Question

我血压比较高，经常会头晕，高血压头晕用什么办法见效快？

Answer 1

高血压头晕可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、紧急处理等方式缓解。高血压头晕通常由血压骤升、脑血管痉挛、内耳平衡障碍、药物副作用等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；避免情绪激动和剧烈运动，保持规律作息有助于稳定血压。

2、药物治疗

可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物。药物选择需结合患者合并症及药物耐受性。

3、中医调理

采用天麻钩藤饮等中药方剂平肝潜阳，配合百会、风池等穴位按摩，有助于改善头晕症状。

4、紧急处理

突发严重头晕伴血压显著升高时，应立即静卧休息，舌下含服卡托普利片，必要时急诊就医。

高血压患者应定期监测血压，保持适度运动，避免吸烟饮酒，饮食注意低脂低盐，出现持续头晕应及时就医调整治疗方案。