感冒食疗方法

Question

我患有感冒不想吃药想通过食疗改善，请问感冒食疗方法有哪些？

Answer 1

最好是能将鸡肉做成鸡汤在里面加入一些枸杞香菇等物，既有营养又可以驱寒，在患病期间，应该时刻注意休息，如果在家里采用了食疗的方法一两天后还是没有见效的话，建议去医院找医生配一点感冒药，虽然是小病，但是如果一直拖下去的话对身体也是不好的。

Answer 2

生姜性热可以有效的驱散体内的寒气，而且姜茶的热气也会起到一个暖胃，护胃，护肝的作用，对于喜欢喝姜茶的人来说这种方法是再好不过了，但是并不是每个人都能喝的了生姜的味道，那么这些患者可以用葱白粥做食疗，就是用煮粥的米再加上一些葱白，葱白也有去寒气的作用。