分娩过程分为三个阶段,主要有规律宫缩至宫口全开、胎儿娩出、胎盘娩出。
1、第一产程:
从规律宫缩开始到子宫颈口完全扩张,初产妇通常需要数小时,经产妇时间较短,此阶段以间歇性宫缩和宫颈扩张为主要特征。
2、第二产程:
从宫口开全至胎儿娩出,产妇通过用力将胎儿经产道推出,通常持续数分钟到两小时,需配合医护人员指导正确用力。
3、第三产程:
胎儿娩出后子宫继续收缩促使胎盘剥离排出,一般不超过30分钟,医护人员会检查胎盘完整性以防残留。
分娩过程中建议保持放松心态,合理运用呼吸技巧,产后注意会阴护理和早期母婴皮肤接触。