小孩体质差怎么调理

Question

孩子体质特别差，总是容易生病，却没有如何调理呢？

Answer 1

大多数体质差的小孩子总是会挑食，偏食，会有一些东西不吃，而不吃的东西营养就无法摄入。所以首先第1个就是不能挑食，第2个是营养均衡。同时，如果体格生长发育较别的孩子落后，应该增加营养素的摄入，保持睡眠，多增加运动，增强环境的适应性。另外如果免疫力低下，要根据导致免疫力低下的原因进行针对性的治疗。

Answer 2

小孩子体质差就会容易生病，身体的抵抗力也弱，所以免疫力也会低下，就要通过检查，根据免疫力低下的原因来进行针对性的治疗，如纠正维生素d以及蛋白质缺乏或者是计划免疫接种。同时也要保证一定的睡眠，多增加运动，平时注意营养素的摄入，不要偏食，挑食，营养均衡。