小孩血糖高怎么办

Question

我小孩被查出高血糖，家里人都很担心，小孩血糖高怎么办呢？

Answer 1

儿童血糖升高可通过调整饮食结构、增加运动量、监测血糖水平和药物治疗等方式干预，通常与遗传因素、不良饮食习惯、肥胖或1型糖尿病等原因相关。

1、调整饮食

家长需减少精制糖和高升糖指数食物摄入，用全谷物、蔬菜和优质蛋白替代，每日分5-6餐供给，避免暴饮暴食。

2、加强运动

建议家长督促孩子每天进行60分钟中高强度运动，如游泳、跳绳等，运动前后监测血糖，防止低血糖发生。

3、血糖监测

需定期使用血糖仪检测空腹及餐后血糖，记录数据供医生评估，若持续高于7.0mmol/L（空腹）或11.1mmol/L（餐后）应及时就医。

4、药物干预

1型糖尿病需胰岛素治疗，可选用门冬胰岛素、地特胰岛素等；2型糖尿病可考虑二甲双胍，但须严格遵医嘱调整剂量。

家长应定期带孩子复查糖化血红蛋白，培养规律作息，避免含糖饮料，若出现多饮多尿或体重骤降需立即就诊。