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丰胸的健康方法有哪些
病情描述:
我想要丰胸,又不敢,想知道丰胸的健康方法有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2019-05-14 21:46
    想要丰胸可以采取扩胸运动的方式进行。1、扩胸运动能锻炼到胸部的肌肉,让你的胸部变得更加紧实有弹性。双手合十放在胸前,然后彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气。重复动作20次左右。如何正确健康丰胸。2、饮食丰胸饮食丰胸也是一项非常不错的丰胸方法,平时多吃些豆类食品,因为它里面的衣膜部分有促进生腺的发育的功效。另外像海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白,平时也可以多吃,不仅能丰胸,而且还有很好的
  • 秦明珠 副主任医师 淮北市人民医院 2019-05-14 21:46
    可以选择经期间最佳丰胸时间来丰胸,从月经来时算起的第11、12、13天为最佳丰胸时期,第18-24这七天为次佳丰胸时期,在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。所以在这10天中要注意安排饮食,摄取适量下列食物:番茄、胡萝卜、青椒、马铃薯和坚果类等,并要多喝牛奶,少喝可乐、咖啡。
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