脾胃不和与胖有关系吗

Question

这一年来一直在发胖，脾胃不和和发胖有关系吗？

Answer 1

脾胃不和可能与肥胖有关。脾胃功能失调可能通过消化吸收异常、代谢紊乱、食欲异常、水湿停滞等途径影响体重。

1. 消化吸收异常

脾胃虚弱导致食物消化不完全，营养吸收不足可能引发代偿性进食增多，长期可导致热量过剩。

2. 代谢紊乱

脾主运化水谷精微功能受损时，可能导致糖脂代谢异常，脂肪更容易在体内堆积形成肥胖。

3. 食欲异常

胃热或胃虚可能分别导致食欲亢进或嗜食肥甘厚味，这两种情况都可能增加热量摄入。

4. 水湿停滞

脾虚湿困时，体内水液代谢障碍可形成痰湿体质，这类体质更容易出现腹部肥胖和水肿型肥胖。

建议脾胃不和伴肥胖者注意规律饮食，避免生冷油腻食物，适当运动促进脾胃运化功能，必要时可咨询中医师进行体质调理。