膈肌痉挛了怎么办老打嗝

Question

我总是胳肌痉挛，而且老打嗝怎么办？什么有效的治疗吧。

Answer 1

膈肌痉挛可通过调整呼吸姿势、穴位按压、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。膈肌痉挛通常由饮食刺激、情绪紧张、胃食管反流、膈神经受压等原因引起。

1、调整呼吸姿势

缓慢深呼吸或屏气10秒可中断异常神经反射，重复进行能缓解轻度痉挛。建议弯腰抱膝姿势增加腹压。

2、穴位按压

按压攒竹穴、内关穴各1分钟有助于调节自主神经功能。配合热敷膈肌部位效果更佳。

3、药物治疗

顽固性痉挛可遵医嘱使用盐酸甲氧氯普胺片、巴氯芬片、地西泮片等药物，需排除胃溃疡等禁忌症。

4、神经阻滞

持续48小时以上的严重痉挛需进行膈神经阻滞术，可能与纵隔肿瘤或中枢神经系统病变有关。

发作期间避免碳酸饮料及辛辣食物，若伴随胸痛呕血需立即急诊处理。