脾肾阳虚该怎么办

Question

最近感觉经常腹泻，还有劳累感，医生说是脾肾阳虚，请问该怎么办？

Answer 1

经常腹泻劳累，医生确诊为脾肾阳虚，而脾肾阳虚一般是感受到寒邪较重导致的，也可能是因为久病损耗脾肾的阳气所导致，或者是久泻不止，损伤脾肾养气等。脾肾阳虚的治疗原则是温补脾肾，而同时，在生活中要适当进行户外运动，要有固定的作息，饮食要有规律，均衡营养。