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月经来时头痛怎么办

女，29岁 2019-05-15 21:37

病情描述:

我每次来月经的时候就头疼，是什么原因引起的？有什么有效的治疗办法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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冷启刚主任医师山东省立医院 2019-05-15 21:54

月经头疼也和情绪低落有关。注意控制好自己的情绪。抑郁或急躁发怒等不良情绪会诱发或加重经期头痛。建议，平时应注意调节生活状态，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态。同时泡脚也能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。同时也可以吃点铁含量多的食物！

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