脂溢性皮炎通常难以根治但可有效缓解,控制方法主要有规范用药、皮肤护理、调整生活习惯、定期复诊。
1、规范用药
遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物,或短期外用氢化可的松等弱效糖皮质激素控制炎症发作。
2、皮肤护理
选用温和无刺激的清洁产品,避免过度去角质,清洁后及时使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障。
3、调整生活习惯
减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠,避免精神压力过大,这些因素可能诱发或加重皮脂分泌异常。
4、定期复诊
慢性患者需长期随访,根据皮损变化调整治疗方案,合并真菌感染时需配合口服抗真菌药物干预。
日常注意避免搔抓患处,外出时做好物理防晒,症状反复或加重时应及时至皮肤科就诊评估。