用什么泡脚去脚臭

Question

一直有脚臭的毛病，反反复复的看不好，用什么泡脚去脚臭吗？

Answer 1

脚臭可通过白醋、茶叶、生姜、艾叶等材料泡脚缓解，通常由汗液分泌过多、真菌感染、角质堆积、细菌滋生等原因引起。

1、白醋

白醋具有抑菌作用，能减少脚部细菌滋生。使用时将适量白醋加入温水中浸泡15分钟，适合汗脚或轻微异味者。

2、茶叶

茶叶含茶多酚可收敛汗腺，鞣酸能分解角质。选择绿茶或红茶煮沸后兑温水泡脚，对汗液分泌旺盛者效果较好。

3、生姜

生姜挥发油可促进局部血液循环，抑制真菌。切片煮沸后兑水泡脚，适用于伴有脚部冰凉的真菌感染患者。

4、艾叶

艾叶煎水泡脚能燥湿杀菌，改善脚部潮湿环境。对合并瘙痒、脱皮的真菌性脚气有辅助缓解作用。

建议每日睡前泡脚后彻底擦干，选择透气的棉袜和鞋子，若出现皮肤溃烂或顽固性脚臭需及时就医排查真菌感染。