脸部过敏瘙痒怎么办

Question

我的皮肤一直挺好的，就是这两天有点过敏，瘙痒应该怎么办？

Answer 1

脸部过敏瘙痒可通过冷敷缓解、保湿修复、药物治疗、避免接触过敏原等方式改善。脸部过敏瘙痒通常由接触性皮炎、季节性过敏、护肤品刺激、食物过敏等原因引起。

1、冷敷缓解

使用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷瘙痒部位，每次不超过10分钟，可收缩血管减轻红肿灼热感，避免抓挠导致皮肤破损。

2、保湿修复

选择不含酒精、香精的医用保湿霜，如含神经酰胺或透明质酸成分的乳液，每日涂抹2-3次帮助修复皮肤屏障。

3、药物治疗

遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、他克莫司软膏等抗组胺药或外用免疫调节剂，可缓解瘙痒并控制炎症反应。

4、过敏原规避

记录近期接触的化妆品、花粉、尘螨等可疑致敏物，必要时进行过敏原检测，避免再次接触诱发症状。

发作期间建议使用温和氨基酸洁面，避免日晒及辛辣食物，若48小时内无缓解或出现面部肿胀需及时就诊。