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13岁孩子的正常身高是多少啊
病情描述:
女儿现在已经13岁了,身高同龄矮一点,请问这个年龄段的标准身高是多少?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院

    13岁孩子的正常身高范围通常在145厘米至165厘米之间,具体数值受遗传因素、营养状况、激素水平和运动习惯等多种因素影响。

    1、遗传因素:

    父母身高对孩子的生长潜力起决定性作用,可通过骨龄检测评估遗传身高实现程度。

    2、营养状况:

    均衡摄入优质蛋白、钙质和维生素D有助于骨骼发育,营养不良可能导致生长迟缓。

    3、激素水平:

    生长激素和性激素分泌异常会影响生长速度,青春期启动时间差异会造成身高波动。

    4、运动习惯:

    适量纵向运动如跳绳、篮球等可刺激生长板,但过度运动可能抑制生长发育。

    建议家长定期记录生长曲线,若身高低于同年龄同性别第3百分位或年增长不足4厘米,应及时就诊儿童内分泌科评估。

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