药流后一般需要休息3-7天可以上班,实际恢复时间受到个人体质、出血量、工作强度、术后护理等多种因素的影响。
1、个人体质
体质较好者恢复较快,可适当缩短休息时间;贫血或免疫力低下者需延长至1周以上。
2、出血量
出血量少于月经且逐渐减少时,3天后可考虑轻体力工作;持续大量出血需就医并延长休息。
3、工作强度
久坐办公可5天后复工,需每小时起身活动;体力劳动或高强度工作建议休息满7天。
4、术后护理
遵医嘱服用益母草颗粒等药物促进恢复,避免剧烈运动或重物搬运,否则可能延长恢复期。
药流后1个月内避免冷水浴和性生活,适量补充优质蛋白和含铁食物,如有发热或剧烈腹痛应及时复诊。