哺乳期妇女能吃螃蟹吗

Question

怀孕的时候很多东西不敢吃，现在产后了可以吃螃蟹了吗？

Answer 1

一般来说哺乳期妈妈不提倡吃螃蟹，因为像螃蟹这种海产品中含有大量的汞，而在哺乳期，孩子需要进行进一步的生长发育，而汞对孩子的神经发育有很大的影响。其实不光是螃蟹，在哺乳期的妈妈尽量也少吃一些海鱼，同样是因为汞含量过多，如果你想通过鱼类补充蛋白质的话，可以适当吃一些汞含量比较低的鱼。