哺乳期妈妈感冒怎么办

Question

我现在还在哺乳期，今天有点感冒了，我不敢吃药，该怎么办呢？

Answer 1

哺乳期妈妈感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、调整哺乳方式等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温开水有助于稀释痰液，促进新陈代谢。家长需观察母亲饮水量，避免脱水影响乳汁分泌。

2、物理降温

体温低于38.5℃时可用温水擦浴，家长需每2小时监测体温。退热贴可辅助缓解头痛症状。

3、药物治疗

对乙酰氨基酚、右美沙芬、愈创甘油醚等药物可在医生指导下使用。病毒感染可能伴随咽痛、鼻塞等症状。

4、调整哺乳

佩戴口罩哺乳，感冒初期乳汁含抗体可继续喂养。家长需注意婴儿是否出现拒奶等异常反应。

哺乳期感冒期间建议保持充足睡眠，饮食选择鸡汤、百合粥等易消化食物，持续发热需及时就医。