什么是强直性颈椎病

Question

由于自己工作原因导致脖子疼僵硬，按摩很久才有点缓解，检查说是强直性颈椎病，到底什么是强直性颈椎病？

Answer 1

强直性颈椎病是颈椎退行性病变导致的慢性炎症性疾病，主要表现为颈椎僵硬、活动受限及疼痛，可能由长期劳损、姿势不良、颈椎间盘退变、自身免疫反应等因素引起。

1、长期劳损：

长期低头或固定姿势工作可能导致颈部肌肉劳损，引发慢性炎症。建议调整姿势，避免长时间低头，适当进行颈部拉伸运动。

2、姿势不良：

睡姿不当或枕头高度不合适可能加重颈椎负担。选择符合颈椎生理曲度的枕头，避免侧卧时颈部过度扭转。

3、颈椎间盘退变：

随年龄增长，颈椎间盘水分流失导致缓冲功能下降，可能伴随上肢麻木、头晕等症状。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖等药物。

4、自身免疫反应：

部分患者存在HLA-B27基因阳性，表现为晨僵、脊柱活动受限。需结合免疫抑制剂治疗，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。

日常应避免颈部受凉，适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，若出现持续疼痛或神经压迫症状需及时就医。