中国婴幼儿喂养误区主要有过早添加辅食、过度依赖米糊、盲目补钙、强迫进食等。
1、过早添加辅食
部分家长在婴儿4月龄前添加辅食,可能增加过敏风险。婴儿肠道发育不完善时,应坚持纯母乳喂养至6月龄。
2、过度依赖米糊
长期单一喂养强化铁米糊易导致营养失衡。6月龄后需逐步添加肉泥、蔬菜泥等不同种类辅食。
3、盲目补钙
正常母乳或配方奶喂养的婴幼儿无须额外补钙。过量补钙可能影响铁锌吸收,增加肾结石风险。
4、强迫进食
强迫婴幼儿完成定量进食易引发厌食。建议采用响应式喂养,根据婴儿饥饿信号调整喂养量。
家长应定期监测婴幼儿生长曲线,避免将成人饮食观念强加给婴幼儿,出现喂养问题应及时咨询儿科医生或临床营养师。