孕妇吃什么宝宝漂亮

Question

我想生一个漂亮的小宝宝，孕妇吃什么宝宝漂亮？

Answer 1

水果富含维生素，经常吃水果的人体内不会缺乏各种维生素。水果是孕妇的有效助手。经常吃水果的人不需要担心维生素缺乏。此外，水果具有氧化和还原的作用，对宝宝的脑部发育也非常有益，番茄，经常吃番茄的准妈妈，就会远离，熊猫眼，而且即使是在夏天，也不容易被晒伤。而对腹中的孩子来说，可以使得皮肤愈发稚嫩光滑，更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键，因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。

Answer 2

可以帮助宝宝保持皮肤湿润，让宝宝的皮肤更嫩。而且准妈妈吃得更多，蔬菜也是准妈妈的得力助手，也能有效减少皱纹。再如西兰花，它含有VC和VA，能够维持皮肤的弹性，帮助宝宝抵抗外界对皮肤的各种伤害，它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效，大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。