孕晚期宫缩频繁可能由生理性宫缩、假性宫缩、先兆临产、胎盘异常等原因引起,可通过调整体位、补充水分、药物抑制、医疗干预等方式缓解。
妊娠晚期子宫敏感度增加,轻微刺激即可引发不规则宫缩,属于正常生理现象。建议避免长时间站立或劳累,采取左侧卧位休息。
布拉克斯顿-希克斯宫缩表现为无规律、强度弱的腹部发紧,与脱水或膀胱充盈有关。家长需督促孕妇每小时饮水200毫升,及时排空膀胱。
可能与宫颈成熟或前列腺素分泌有关,表现为规律性宫缩伴宫颈管缩短。可遵医嘱使用盐酸利托君片、硝苯地平控释片、阿托西班注射液等宫缩抑制剂。
胎盘早剥或前置胎盘可能导致病理性宫缩,常伴随阴道出血或胎动异常。需立即就医进行超声评估,必要时行剖宫产终止妊娠。
建议每日记录宫缩频率,避免摄入含咖啡因饮料,若10分钟内出现3次以上规律宫缩或见红破水需急诊就诊。