妊娠糖尿病筛查时间

妊娠糖尿病筛查一般在孕24-28周进行，高危孕妇可能需提前至孕16-18周或首次产检时筛查。

妊娠糖尿病筛查主要通过口服葡萄糖耐量试验完成，需空腹8-14小时后先测空腹血糖，随后饮用含75克葡萄糖的溶液，分别于饮糖水后1小时、2小时检测血糖值。筛查前3天应保持正常饮食和活动量，避免刻意节食或剧烈运动影响结果准确性。若首次筛查结果正常但存在肥胖、高龄、糖尿病家族史等高危因素，部分孕妇可能在孕32-34周需重复筛查。筛查过程中出现头晕、恶心等不适需及时告知医务人员。

确诊妊娠糖尿病后应通过营养科制定个性化饮食方案，控制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物及膳食纤维。每周进行3-5次中等强度运动如孕妇瑜伽、散步等，每次持续20-30分钟。定期监测空腹及餐后血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。产后6-12周需复查糖耐量试验，此后每3年筛查一次糖尿病，哺乳期有助于降低远期糖尿病发生概率。