如何做前列腺的保养按摩

Question

最近老是感觉小便的时候很难受，老是尿尿的时候中断，或是分叉，有时候小便的过程中疼，我就到医院检查了一下，医院告诉我说我得了前列腺炎，如何做前列腺的保养按摩？

Answer 1

前列腺炎在男性中非常的常见，生活中男性过量饮酒，经常吃辛辣刺激性的食物，长期的久坐不动，平时不爱喝水，长期习惯性便秘，以及无规律的性生活等都是会导致男性前列腺炎的，所以生活中男性对于这些要重视，首先患者应排空大小便,然后取膝胸位或侧卧位,施术者右手食指带指套或乳胶手套,也可用避孕套代替,搽少量凡士林或石蜡油在指套上,操作时先在肛门周围按摩几下,然后将食指慢慢置入肛门,指腹向下,在其下方大约3~4厘米处可扪及栗子大小的前列腺,中央有一浅沟。在前列腺两侧叶自外上方向内下方各按摩3~4次,再在中央沟从上向下依次按压3~4次,此时会有排尿感,并有乳白色液体自尿道流出,如无液体流出,但按摩后尿液混浊,亦同样有效。