拔罐减肥的穴位有几个

Question

我想通过拔罐来减肥，拔罐减肥的穴位有几个啊？

Answer 1

减肥拔罐通常选取以下穴位：1、选取三焦俞：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气通过膀胱经排出体外；2、选取天枢穴：属于大肠募穴，主要有通腹及调理脾胃功能；3、选取关元穴：属于小肠募穴，能促进小肠经气的气血运行而排除水湿；4、选取中脘穴：属于胃之募穴，可以调理脾胃、运化水谷。减肥拔罐选取的穴位通常可以同时运用，一般10次为1个疗程，需要2-3个疗程评估减肥效果。

Answer 2

拔罐疗法具有温经通络、行气活血、祛风散寒、吸毒拔脓的作用。一般在关元、神阙、中脘、大横、脾俞穴、三焦俞穴、血海穴、足三里穴等穴位进行拔罐减肥。关元穴位于前正中线上，脐下三寸；神阙穴位于脐中央；中脘穴在前正中线上，脐上四寸；大横穴位于人体腹中部，距脐中4寸；脾俞穴在第十一胸椎棘突下，旁开一点五寸处；足三里穴在外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指。