眼球结膜下出血可通过冷敷、避免揉眼、使用人工泪液、药物治疗等方式缓解。该症状通常由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎等原因引起。
1、冷敷
早期可采用冷敷收缩血管止血,每次10-15分钟,每日重复进行,避免冰块直接接触皮肤。
2、避免揉眼
减少眼部机械刺激,防止出血加重,同时注意保持眼部卫生,降低感染风险。
3、人工泪液
使用不含防腐剂的人工泪液缓解干眼症状,可选择玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
4、药物治疗
严重者可遵医嘱使用止血敏、云南白药胶囊等药物,合并感染时需加用左氧氟沙星滴眼液等抗生素。
出血期间避免剧烈运动,保持充足睡眠,多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜有助于血管修复。