每天早晨起来恶心干呕怎么办

Question

我每天早晨起来都会感到恶心，还会干呕，这种情况该怎么办？

Answer 1

如果是肠胃的问题有可能是肠胃炎，也有可能是消化溃疡，少吃多餐，避免过饱或过饥，如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情；反之也是一样。因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加2～3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛。

Answer 2

恶心干呕是慢性咽炎的症状，但也有可能是其他的疾病，建议可以服用保和丸或参苓白术散，健脾和胃，平时注意三餐规律，要少吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡易消化。不要喝酒，浓茶和咖啡。避免精神紧张和熬夜，如果有腹痛并向肩背放射，厌油腻食物，建议最好做肝胆胰腺脾肾B超检查，排除胆囊炎等疾病。