肾气不足与气血不足是不是一回事

Question

白天人容易疲劳，容易忘事。黑眼圈。月经少量，想问下肾气不足与气血不足是不是一回事？

Answer 1

结合自我按摩和调理治疗，具体方法如下:将猪的肾脏分成一对，肾内加入核桃仁10g、山茱萸9g、补骨脂8g，并缝合切口。做饭吃。结合每天睡觉前的自我按摩，下背部离肚脐两侧1英寸(肾俞穴)，用手向下测量肚脐，肚脐下方有四个手指(关元穴)和两个手指(气海穴)(脚踝处有四个手指和三阴交穴向上测量)，分别逆时针按摩20分钟。必需品；用中指紧紧按住穴位。动作轻柔。穴位需要感受穿透力。逆时针按摩20分钟。

Answer 2

六味地黄丸对肾阴虚有效，但不能考虑阴虚火旺引起的症状。许多人反映他们吃了六味地黄丸后很烦躁，所以他们不能“盲目进食”。此外，中成药会降低药材的功效，大大降低药效。建议用干[芪苈汤进行调理。干[煎能滋阴清肝，调理效果好。也可研磨成粉末后制成茶饮用，以避免药效损失。