阴道松弛可通过盆底肌训练、激光治疗、射频治疗、手术治疗等方式改善,药物无法直接收缩阴道组织,但部分药物可能辅助改善相关症状。
凯格尔运动可增强盆底肌群张力,每日重复进行收缩放松练习,需长期坚持才能见效。
点阵激光可刺激阴道黏膜胶原再生,改善轻度松弛,需在正规医疗机构由专业医生操作。
射频能量可促进阴道壁胶原重塑,适用于产后或更年期轻度松弛,治疗期间可能出现短暂灼热感。
阴道紧缩术通过切除部分黏膜后缝合实现结构重建,适合重度松弛者,需排除手术禁忌证后实施。
建议避免盲目使用阴道收缩类药物,多数宣称具有缩阴效果的药物缺乏临床循证依据,日常可配合提肛运动及避免长期腹压增高活动。