晕车现象可能由内耳平衡失调、视觉信号冲突、胃肠功能紊乱、前庭神经炎等原因引起,可通过调整乘车习惯、药物干预、前庭康复训练等方式缓解。
内耳前庭器官对运动感知异常时,可能导致晕车。乘车时保持头部固定,避免低头阅读可减少刺激,必要时医生可能推荐地芬尼多、茶苯海明或东莨菪碱贴剂。
眼睛与内耳运动信号不一致时易诱发晕车。选择前排座位注视远方地平线,儿童患者建议家长准备透气遮阳帘,医生可能开具苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸异丙嗪或眩晕停。
空腹或过饱状态乘车易加重不适。出发前2小时进食易消化食物,晕车儿童家长需备好呕吐袋,伴随恶心可遵医嘱使用多潘立酮、盐酸昂丹司琼或甲氧氯普胺。
前庭神经元炎等疾病会持续诱发眩晕。若出现天旋地转感超过24小时需就医,医生可能开具倍他司汀、氟桂利嗪或银杏叶提取物改善循环。
乘车前保证充足睡眠,途中保持空气流通,易晕车者可随身携带柑橘类水果嗅闻缓解恶心感。