月经来前胸胀痛正常吗

Question

来月经之前几天胸部胀痛，来之后就不疼了请问胸胀痛正常吗

Answer 1

月经来前胸胀痛多数属于正常生理现象，可能与激素波动、乳腺组织增生、精神压力、经前期综合征等因素有关。

1. 激素波动：

月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺导管扩张，引发胀痛感。可通过热敷、穿戴舒适内衣缓解。

2. 乳腺增生：

乳腺组织对激素敏感时可能出现周期性增生，表现为胀痛或结节感。建议避免摄入咖啡因，定期乳腺检查。

3. 精神压力：

焦虑紧张可能加重乳房敏感度。保持规律作息、适度运动有助于调节自主神经功能。

4. 经前期综合征：

部分女性伴随头痛、水肿等症状时，可能与前列腺素分泌异常有关。维生素B6或钙剂可能帮助缓解症状。

若胀痛持续至月经结束后或触及异常肿块，建议妇科或乳腺外科就诊排查乳腺疾病。日常可减少高盐饮食，适量补充亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物。