安全期计算器怎么算

Question

我想计算安全期，但是不知道如何计算从何算起，请问这个怎么样算呢？

Answer 1

安全期计算器主要通过记录月经周期推算排卵期，避开易受孕时段。主要有月经周期法、基础体温法、宫颈黏液观察法、症状体温结合法四种计算方式。

1、月经周期法

根据最近6次月经来潮日期计算平均周期，排卵日通常为下次月经前14天，前后5天为危险期，其余为相对安全期。

2、基础体温法

每日晨起测量舌下体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续高温3天后进入安全期。

3、宫颈黏液法

观察阴道分泌物变化，蛋清状拉丝黏液出现时为排卵期，黏液变稠干燥后进入安全期。

4、结合判断法

综合体温曲线、宫颈黏液性状和月经周期进行交叉验证，能提高安全期判断准确率。

安全期避孕法存在一定失败概率，建议配合避孕套等屏障法使用，月经不规律者需谨慎采用此方法。