喂奶期间来月经好不好

Question

现在真的非常想知道喂奶期间来月经好不好，为什么哺乳期间内会来月经？宝宝要断奶么？能不能继续吃母乳？影响大吗？

Answer 1

喂奶期间来月经属于正常生理现象，通常不会影响哺乳质量，主要与激素水平恢复、哺乳频率、个体差异、营养状况等因素有关。

1、激素水平恢复

产后随着体内雌激素和孕激素下降，部分产妇哺乳期会恢复月经，无须特殊处理，保持规律哺乳即可。

2、哺乳频率

哺乳次数减少可能导致催乳素水平降低，促使月经复潮，建议维持每日哺乳次数，有助于延缓月经恢复。

3、个体差异

部分产妇因体质差异可能较早恢复月经，通常不影响乳汁分泌，注意补充铁和优质蛋白预防贫血。

4、营养状况

营养不良可能导致月经提前恢复，需保证每日摄入足量水分、钙及维生素D，必要时可遵医嘱服用补铁制剂。

哺乳期月经恢复后建议增加含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏，并定期监测血红蛋白水平，出现乳汁量明显减少或异常出血需及时就医。