经期献血了要怎么办

Question

今天早上时候我来月经，中午时献血了，经期献血了要怎么办？

Answer 1

经期献血了多吃花生，红枣，猪皮等补血的食物，献血后会引起血虚症状，会让人的抵抗力，和免疫力下降，还会影响人体全身系统混乱，所以女性会在例假期间脾气火爆或是饮食发生改变，会造成缺血。但适当服用一些具有健脾、益气、养血的中药，对于促进血液的再生还是很有好处的。